Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1840 kkal
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Lemak: 59,44g | Prot: 125,93g | Karb: 204,23g.
Makan Pagi: Ei, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Honig, Milch 1,5%. Makan Siang: Möhren, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. Makan Malam: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Géramont Cremig Leicht, Lätta Halbfettmargarine, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Nudeln (Gekocht), Mohnzopf. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan derkleinevampir
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