Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 66,76g | Karb: 92,87g.
Makan Pagi: K-Classic Frischkäse, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Makan Malam: Tomaten, Gurke (Geschält), Karottensalat, Rote Beete, Patros Original Feta, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|