Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 87,89g | Karb: 262,80g.
Makan Pagi: Exquisa Erdbeerquark, Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrot. Makan Siang: Putenschnitzel, Barilla Fusilli. Makan Malam: Roter Tafelwein, Putenschnitzel, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Camilan/Lainnya: Aprikosen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|