Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 117,47g | Prot: 78,39g | Karb: 223,51g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot Sesam, Gutfried Putenbraten, Nadler Fleischsalat, Buko Harissa, Exquisa Sahnige, Honig, Burger Knäckebrot Sesam, Marmelade, Kerrygold Butter, Schwarztee. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Langnese Nogger , Ja! Kroketten, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Maiskolben mit Butter, Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Makan Malam: Brunch Paprika Peperoni, Gutfried Putenbraten, Sülze, Buko Harissa, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Linessa Sprühsahne, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|