Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 82,66g | Prot: 31,11g | Karb: 130,42g.
Makan Pagi: Kaffee, Zucker, Schlagsahne. Makan Siang: Settele Fränkische Hochzeitssuppe, Knorr Gemüsebrühe. Makan Malam: Knorr Gemüsebrühe, Settele Fränkische Hochzeitssuppe. Camilan/Lainnya: Gösser Naturradler, Süßkirschen, Aprikosen, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten, Kaffee, Zucker, Schlagsahne. lagi...
|
|
2006 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|