Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 239,22g | Karb: 220,93g.
Makan Pagi: Елена Кисель Мляко, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Яичный Белок. Makan Siang: Молодая Морковь, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Lovilio Mozzarella Light, Сибас, Яичный Белок. Makan Malam: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Родна Стряха Извара, Криспи Блокчета Многозернистые. Camilan/Lainnya: Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|