Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 123,35g | Karb: 161,68g.
Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Красный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Гречка Зелёная. Makan Malam: ВкусВилл Масло Кунжутное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|