Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 100,09g | Karb: 128,82g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Сыр, Куриная Грудка, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Makan Malam: Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Авокадо Авокадо, Равис Бедро Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|