|
Tetap Bersyukur & Selalu Optimis.. 💪
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 13,76g | Prot: 28,52g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Aqua Air Mineral, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|