Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 77,45g | Prot: 76,33g | Karb: 272,62g.
Makan Pagi: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Каравай Ролл Пшеничный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Makan Siang: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Зеленый Листовой Салат, Kamis Горчица Французская, Heinz Терияки Соус , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, У Палыча Сорбет Клубника. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Camilan/Lainnya: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Fazer Мороженое Geisha, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Lorenz Saltletts Крендели с Солью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|