Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
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56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1925 kkal
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Lemak: 51,43g | Prot: 127,16g | Karb: 246,28g.
Makan Pagi: Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , PB2 Powdered Peanut Butter , Nu3 Eritritolo, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Carote, Zucchine, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche. Makan Malam: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga a Foglia Verde, Bofrost Tagliata di Tonno. Camilan/Lainnya: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caputo Mandorle Siciliane Sgusciate, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan claudiacip74
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