|
體脂肪：30.9
水分率：50.5
基礎代謝：1700
BMI:29.6
肌肉率：39.8
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 50,04g | Karb: 240,20g.
Makan Siang: 甜不辣, 香辣蘿蔔, 肉羹, 炒高麗菜, 炸雞排, 米飯, 冬粉. Makan Malam: 炒茄子, 八方雲集 玉米濃湯, 滷肉飯. Camilan/Lainnya: 純在輕鳳梨檸檬茶 飲料, 家樂福 黑糖沙琪瑪, 光泉 光泉鮮乳, 全家 芋頭牛奶西米露. lagi...
|
|
2053 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 51 menit, Istirahat - 14 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 蘋果咬三口
|