Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 52,40g | Karb: 20,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Свиные Фрикадельки, Свиной Бульон, Ливерная Колбаса, Красный Лук, Помидоры. Makan Malam: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Ливерная Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|