Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 96,85g | Prot: 122,85g | Karb: 117,13g.
Makan Pagi: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Беларусь Сыр Чиз-Лайт 30%, Яйцо, Сметана, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Серышевский Творог 5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Рис Отварной, Бахетле Стейк из Курицы Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Makan Malam: Delicados Тортилья с Сыром . Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Приморский Кондитер Шоколад Молочный с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|