Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2014
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2014:
|
1022 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 32,38g | Karb: 140,08g.
Makan Pagi: Del Valle Suco de Uva. Makan Siang: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Arroz Branco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Camilan/Lainnya: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Água de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Água de Coco. lagi...
|
|
3342 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan engenheiragabrielalima
|