Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
155 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 108,12g | Prot: 66,83g | Karb: 187,77g.
Makan Pagi: Balsamico, Basilikum, Extra Natives Olivenöl, Büffelmozarella, Rispentomaten, Edeka Ciabatta mit Oliven. Makan Siang: Edeka Ciabatta mit Oliven, Vollkornbrot, Edeka Zitronensaft, Knoblauch, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Schlagsahne, Gurke (Geschält). Makan Malam: Lidl Baguette , Tomatensalat. Camilan/Lainnya: Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna0316
|