|
плато
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 90,86g | Karb: 291,81g.
Makan Pagi: Babyfox Шоколад Молочный и Белый, Ягодный Край Желе с Клубникой, POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Черешня, Абрикос, Клубника. Makan Malam: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Арбуз, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Майонез. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|