Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 86,65g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Loose Protein Quäse, Goldähren Weizenbrötchen, Montorsi Salami Milano. Makan Siang: Miree Knoblauch, Montorsi Salami Milano, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot. Makan Malam: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Twix Twix, Duplo Duplo, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|