Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 146,96g | Karb: 146,56g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Alpro Soya Coconut For Professionals, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. Makan Malam: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Ашан Перец Грунтовой, ВкусВилл Огурцы Малосольные , Помидоры, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие». Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|