Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 111,57g | Karb: 204,52g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Атяшево Пельмени. Makan Siang: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Рисовый Суп с Курицей. Makan Malam: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Глобус Кукуруза, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Кабачковая Икра, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Camilan/Lainnya: Пирожок с Картошкой, Exponenta High-Pro, Булка с Повидлом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|