Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 16,82g | Karb: 28,21g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal), Requeijão, Ovo Frito. Makan Siang: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Makan Malam: Rissul Pão Delícia . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kleeny Andrade
|