Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 96,17g | Karb: 159,53g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырник, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Рикотта, Запеченная или Жареная Треска, Курага, Свекла Вареная. Makan Malam: Свекла Вареная, Чай с Молоком, Сырники. Camilan/Lainnya: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, ВкусВилл Козинак Арахисовый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|