Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 106,79g | Karb: 106,30g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Клубника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Ип Абрамян Лаваш Диетический. Makan Siang: Магнит Сыр Маасдам, Нектарин, Семга на Пару. Makan Malam: Помидоры, Отбивная Курица с Ананасом, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: ЗАО Холод Мороженое Задавашка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_les
|