|
denke Nudel vertrage ich noch nicht so gut nur 100g aber wow
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2014:
|
300 kkal
|
Lemak: 9,17g | Prot: 6,73g | Karb: 45,71g.
Makan Pagi: Becel Pro Activ, Schwartau Frutivia, Orthomol Immun, Golden Toast American Sandwich. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Camilan/Lainnya: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, Leitungswasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange. lagi...
|
|
2984 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Mengemudi - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baerche
|