Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 16,73g | Prot: 60,33g | Karb: 48,98g.
Makan Pagi: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Нектарин, Клубника. Makan Siang: Клубника, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|