|
3 jours en Alsace et restos...
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 113,19g | Prot: 121,74g | Karb: 225,98g.
Makan Pagi: Baguette. Makan Siang: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Makan Malam: Delisse Tiramisu Framboise, Pain Grillé, Soignon Chèvre Chaud, Casino Jambon de Parme, Florette Cœur de Frisée, Baguette, Camembert, Casino Salade de Pâtes . Camilan/Lainnya: Côte d'Or Chocolat au Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amalric
|