Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 73,87g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|