Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 101,60g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Петровский Хлеб Отрубной, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет 1. Makan Siang: Фермерский Продукт Творог 9%, Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Зелёная Гречка. Makan Malam: Звениговский Сметана 15% , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Оладьи каб, Салат с курицей. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Звениговский Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|