Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 81,98g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: Penny Markt Käse Quartett, Choco Bistro Mais-Waffeln, American Erdnusscreme, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Pasta 4 quesos 🧀. Makan Malam: Pema Eiweißbrot, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Eiskaffee. Camilan/Lainnya: IronMaxx Filled Cookie 25, DM Bio Krokant Riegel Sesam, Gelatelli Frucht Sticks. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|