Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 47,73g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Пицца Пепперони (36 см), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Азбука Здоровья Леденец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Салат Овощной, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Сыр Российский. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бащинский Колбаски Куриные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Viwerte
|