Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 80,65g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Щи с Курицей, Черкизовский Сальчичон, SPAR Салат с Кальмаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капучино, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|