Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 110,77g | Karb: 100,84g.
Makan Pagi: Шарлиз Маршмеллоу, Каравай Хлеб Черный Столовый, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Очаковский Квас. Makan Malam: Шарлиз Маршмеллоу, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мишка на Полюсе Пломбир Зефир Горячий Шоколад . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|