Jurnal goggy64, 05 Feb 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2014

158,5 kg Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg. Sisa: 70,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2014:

615 kkal

Lemak: 10,13g | Prot: 97,36g | Karb: 28,31g. Makan Pagi: Fettarme Milch. Makan Siang: Putenbrust Fleisch. lagi...

4027 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan goggy64