Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 67,31g | Karb: 126,97g.
Makan Pagi: Вишневый Пирог (Домашний), Китбай Сайра Натуральная, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Makan Siang: Черешня, Свинина Отварная, Рассольник. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Грудка Индейки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|