Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 107,55g | Karb: 95,57g.
Makan Pagi: Куриные Голени, Prisma Томат Розовый, Салат из Капусты и Огурца, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий". Makan Siang: Торговая Площадь Курица Копченая. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nmazur631
|