Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
145,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 85,00g | Karb: 152,50g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, General Mills Cheerios. Makan Siang: Panera Bread Turkey Chili Bowl, Panera Bread French Baguette. Makan Malam: Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's Garden House Zalad, Zaxby's Texas Toast. Camilan/Lainnya: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|