Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
368 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 36,82g | Karb: 13,06g.
Makan Pagi: Capuchino. Makan Siang: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lagi...
|
|
1859 kkal
|
Latihan:
14KM - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mgmiz
|