Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 138,02g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Клюква. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Сливки 10%, Печень Говяжья, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Chikalab Chikabar Tiramisu. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Globus Сыр Ле Пойя 57%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|