Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 15,53g | Prot: 60,36g | Karb: 170,11g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе с Молоком, Бананы, Банан. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Чай с Молоком, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками . Makan Malam: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом, Леовит Кисель Абрикос с Пектином . Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Выборжец Огурец Длинноплодный, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|