Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 50,43g | Karb: 69,01g.
Makan Pagi: Lugen Semente de Chia, Mamão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Café. Makan Siang: Garoto Chocolate com Caju e Passas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|