Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 26,10g | Prot: 32,32g | Karb: 17,72g.
Makan Pagi: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Tesco Cherry Tomatoes, Asda Baby Leaf Salad, Philadelphia Cream Cheese, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Beef Meatballs, Beef Meatballs, Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Leaf Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Philadelphia Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARGARET LANGFORD
|