Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 56,10g | Karb: 176,43g.
Makan Pagi: Grießbrei, Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Makan Siang: Fromani Alpstein Bergkäse, Gouda, Settele Eier-Spätzle, Pfannkuchen, Bernbacher Suppennudeln, Knorr Gemüsebrühe. Makan Malam: Fromani Alpstein Bergkäse, Gouda, Settele Eier-Spätzle. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Wassermelone, Schlagsahne, Zucker, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|