Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 68,00g | Karb: 135,49g.
Makan Pagi: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Глобус Плов со Свининой. Makan Malam: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Велком Шашлык Свиной, Гречка Отварная, Лента Лук Маринованный. Camilan/Lainnya: Протеиновые Оладьи, Kozel Пиво Темное, ПП Кекс, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|