Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 140,24g | Karb: 94,11g.
Makan Pagi: Parmigiano (in Pezzi). Makan Siang: Pane Comune, Petto di Pollo, Patata Bollita. Makan Malam: Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Grappa, Fiori di Zucca Fritti, Coratella, Heineken Birra, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), San Carlo Bruschetti all'olio d'oliva . Camilan/Lainnya: Pane Comune, Sapor di Cascina Lonzino Stagionato, Motta Biancorì. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefano19.70
|