Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 27,80g | Karb: 59,35g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Coffee with Milk, Naartjie. Makan Siang: Pickled Vegetables, Cherry Tomatoes, Avocados , Woolworths Smoked Chicken Breasts. Makan Malam: Woolworths Seedless Red Grapes, Guavas . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nance099
|