Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 104,49g | Karb: 170,69g.
Makan Pagi: Zentis Марципановая Буханка, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Овощное Рагу с Говядиной. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|