Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 80,14g | Karb: 128,32g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Bio Planete Omega Orange Leinöl Mixtur, Milbona Quark 20%, Blaubeeren. Makan Siang: Pfirsiche, Tremondi Tyrolini, Monin Vanille Sirup, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Ananas. lagi...
|
|
499 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Fitbit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|