Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 68,19g | Karb: 124,84g.
Makan Pagi: So Shape Barre Peanut Butter, Nescafé Cappuccino, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Makan Siang: Pomme, Kiri Kiri, Andros Compote Pomme Cassis, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine de Légumes, Oeuf Dur. Makan Malam: Taboulé, Olives Noires, Vinaigrette, Auchan Mozzarella , Tomates. Camilan/Lainnya: Heudebert Les Crackers Nature, Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|