Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 103,64g | Karb: 178,63g.
Makan Pagi: Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой , Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Эковакино Молоко 2,5%. Makan Siang: Шампиньоны, Сыр Гауда, Filippo Berio Olive Oil, Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Passim Рис Кубанский Круглозерный. Camilan/Lainnya: Магнит Баклажан, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияГлу
|