Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 68,52g | Prot: 73,31g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Данон Актимель Черника-Ежевика, Коричневый Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Makan Malam: Сушеная Клюква, Чернослив, Ратибор Варенье Абрикосовое, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Baileys Ликёр. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|